Cuidá tu salud bucodental

Muchas veces se subestima la importancia del cuidado bucodental, pero mantener una buena higiene no solo mejora la función diaria, sino que también impacta directamente en la salud general. La falta de atención puede derivar en caries, enfermedades periodontales y otras afecciones.

El Dr. Ariel Lencina Flores, Odontólogo especialista en periodoncia del Servicio de Odontología del Hospital Alemán, nos comparte algunas recomendaciones:

Cepillado diario
Cepillate al menos dos veces por día con un cepillo de cerdas suaves. Para mejores resultados, consultá a tu odontólogo sobre la técnica más adecuada según las condiciones de tu boca.

Elementos de higiene interdental
Para lograr una higiene bucal completa, es clave incorporar elementos interdentales como hilo dental, cepillos interdentales, palillos y duchadores bucales. Utilizados correctamente, complementan el cepillado y permiten limpiar zonas de difícil acceso, favoreciendo la salud de encías y dientes.

Protegerse durante el deporte
Si practicás actividades de alto impacto, usá protector bucal para evitar lesiones dentales.

Atención al bruxismo
El bruxismo, asociado al estrés, puede dañar dientes, encías, músculos y articulaciones, muchas veces sin causar síntomas. Consultá a un profesional para un diagnóstico y tratamiento adecuados.

Nutrición
Seguí una dieta equilibrada con alimentos que aporten beneficios al sistema inmune y proteja dientes y encías.

Lesiones bucales
Si notás la aparición de lesiones o cambios en la boca, realizá una consulta con un especialista, para detectar a tiempo posibles enfermedades relacionadas con la estomatología.

El cuidado preventivo es esencial para tener una buena salud bucodental y evitar complicaciones a largo plazo. Como señala el Dr. Lencina Flores “Cada consulta con el odontólogo es una oportunidad para recibir información y recomendaciones personalizadas acerca del cuidado de la cavidad oral”.

Para sacar turno llama al 4827-7000 interno 2318, de lunes a viernes de 8 a 13 hs y de 14 a 19.30 hs.

Importante: Las agendas para odontopediatría, se habilitan los primeros días de cada mes.

Adoptando buenos hábitos y prestando atención a tu salud bucal, podés asegurarte de disfrutar de una sonrisa saludable. ¡No la descuides!